筆者所見，香港有部分長輩已擺脫傳統老人家的形象， 不但貼緊潮流，比年輕人更愛美和裝飾自己。 除了對生活有基本的要求，更會開始著外觀，對身邊的日用品更有高要求， 其中一樣貼身物，可以比喻為男士界的手錶， 女士界的手袋， 這個長者界的必備飾物， 就是拐扙。 

木拐杖？合金拐杖？碳纖維合聚物拐扙？ 款式眾多，有選擇困難症的話， 真的會令人頭痛。 現時的拐扙款式可謂眼花撩亂。

拐杖的功能除了讓長者平衡， 更可協作用者支撐一成半身體的重量，若果拐扙選擇不當，有機會令用者更去重心並跌倒。 因此，除了外型討好外， 挑選拐扙更需要著重其四大功能性， 包括重量、長度、握把位設計及防滑功能。 

拐扙愈輕愈好？

有些坊間謬誤認為拐扙愈輕愈好， 不過過份輕巧的拐杖卻未必能夠承受足夠重量，引致潛在風險，拐杖的物料有多種選擇，可視乎長者喜好而定，但建護重量在250-350克中，基於長者的體重而定， 若果拐杖的設計不周而質量過輕， 長者使用好既不能省力，更有機會增加其腰背和膝蓋的負擔。 

最適合的長度？

現時大部分的拐杖都屬於可調節型的類別，最理想的長度量法，應是長者站直，並雙手自然垂下時，手肘微彎並與拐扙成30度角， 此時手腕與地面的高度便是拐杖最適合的高度。 

握把位設計眾多？

T型杖、曲柄杖及L型杖。不同握把位配合不同掌形的大小， 最重要是經試驗後找到拿適自己手握力並具有防滑功能的握把位設計， 以避免因為手汗過多或使用過久而引起握把磨損問題。

防滑功能有多重要？

拐扙的底部的防滑膠墊要有一定深度的坑紋才有顯著的防滑功能，以方便使用者在不同質料的地面上行走自如，而拐杖底部的爪子數量也對防滑功能有影響， 爪子愈多則防滑及平衡效果更明顯。 

拐扙這個長者界的必需品，絕對需要長者先親身體驗並慎選，才可找到最合適的貼身寶貝。如果你發現家中長者的拐杖開始老化或不符合的上述條件，是時候帶他們去大購特購一趟。