長者護理白皮書 – 總結

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27 Oct, 2020

長者護理白皮書 – 總結

無論你是每天照顧家中老人家的照顧者,或是你正在尋找合適的服務去配合家中長者的需要,為了長者可以安享晚年,老人家的生活出行、飲食、藥物以及其他大小事務都是需要妥善規劃的。對年邁的老人家而言,以上各項事情都可以變得十分具挑戰性,甚至會影響他們的健康與安全。

對照顧者和家庭成員而言,充分了解長者對大小生活事情的意見是最為重要的,老人家可能致電給你表達了一些怨言云云,其實也是反映了他們的處境,例如:

  • 我不想大費周章去煮飯,只有我一個人吃,隨意就好
  • 清洗衣物令我十分疲累
  • 出門購物後,我拿著東西回家很辛苦
  • 昨天我忘記吃藥了
  • 我已經不太記得去某地方要如何乘搭交通工具

在長者健康狀態良好時,你或家人可能只需要提供一兩小時的支援,便可以由老人家自行完成其他事務。但隨年歲增長及健康情況變差,長者的照顧需求也會與日俱增,在以下的幾方面尤甚:


飲食及烹調

除了日常到菜市場買菜,至家中料理食材及烹煮,更重要的是要為長者挑選合適及富營養的食材,因為長者的飲食選擇對健康影響非常大

日常家務

包括家居各部分的清潔、打掃、清洗衣物、以及各類型電器的修理,這些都是長者難以一力承擔的事項,尤其是對於體弱的長者而言,其他人的協助是十分重要。保持家居整潔對長者的身心健康亦是非常重要

陪診及藥物

不少長者有各類長期性病患,覆診的安排每每令日間需要上班的家人難以應付,另外長者每天服藥的次數及劑量複雜,都需要有人在長者身旁協助及確保長者按時定量服用

出行

無論是到附近公園散步,或是與親友聚會,長者的行動都需有人陪同,這除了確保長者不會迷路,更能在香港人多車多的環境中保護行動不便的長者

總括而言,現時市面上都有不同價格水平的服務去滿足家庭及長者的需要,為長者在生活上在有所欠缺的方面提供適切的照顧,同時減輕你和其他家庭成員的負擔。作為長者依賴的家人,其中一個照顧長者最好的方式,就是先照顧好你自己,從今天就開始了解如何尋求合適的長者護理服務和幫助。

總結

接受家中的長者已經沒有高度自理能力或許是一個充滿情緒的決定,但其實為你愛護的家人做好晚年規劃,這才是一個更負責任的處理方式,本文希望為讀者介紹長者護理的各方面資訊,同時亦能為你提供市面上的不同選擇,幫助你照顧好家人的晚年生活。